身体左侧肋骨下方疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。为了帮助大家更好地了解这一症状，本文将从病因、治疗方法、日常保养等方面进行详细解析。

一、病因解析

1. 肋软骨炎或肋间神经痛：这是最常见的病因之一。长期劳累、受凉等因素可能导致肋软骨损伤或肋间肌劳损，进而刺激肋间神经，引发疼痛。

2. 软组织挫伤或肋骨骨折：跌倒、撞击等外力可能导致软组织挫伤或肋骨骨折，引起疼痛。

3. 胸腔疾病：肺部疾病、胸膜炎、肺炎、肺部肿瘤、结核等疾病都可能引起肋骨下方疼痛。

4. 消化系统疾病：胃炎、胃部肿瘤等疾病也可能导致肋骨下方疼痛。

5. 心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病也可能引起肋骨下方疼痛。

二、治疗方法

1. 药物治疗：针对肋间神经痛，可服用非甾体抗炎镇痛药物，如安康欣、乐松、西乐葆等。

2. 局部理疗：针对软组织挫伤，可进行局部理疗或使用石膏固定。

3. 手术治疗：针对肋骨骨折，必要时可能需要手术。

三、日常保养

1. 合理饮食：保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、偏食等不良习惯。

2. 适当运动：加强体育锻炼，增强身体素质，预防疾病。

3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 保持心情舒畅：学会调节情绪，避免过度紧张、焦虑。

四、医院及科室推荐

若出现肋骨下方疼痛，建议及时就医。可前往医院的骨科、呼吸内科、消化内科等相关科室就诊。