脸上出现大块黑斑，可能是体内激素水平失衡、紫外线过度照射、肝脏疾病等多种原因造成的。

首先，体内激素水平紊乱是常见原因之一。特别是孕期女性或长期服用避孕药的女性，由于雌激素水平升高，影响了黑色素细胞的新陈代谢，导致黑斑出现。此外，激素水平异常还可能导致月经紊乱，影响生育能力。建议去医院进行性激素六项检测和彩超检查，明确激素水平异常的原因，并选择相关药物进行调理。

其次，紫外线过度照射也会导致黑斑。长期在户外工作的人群，由于长时间暴露在阳光下，局部黑色素代谢紊乱，容易出现黑斑。因此，平时要注意防晒，出门涂抹防晒霜，避免紫外线辐射。

此外，严重肝病患者也可能出现大块黑斑。由于肝脏疾病损伤肝细胞，导致肝细胞解毒功能障碍，不能及时灭活雌激素，从而形成黑斑。对于此类患者，常认为是病毒性肝炎或其他肝炎患者引起肝功能异常或肝衰竭。建议进行血常规、肝功能、肾功能、电解质等检查，以及凝血功能和血小板减少的检查。如果肝功能恶化，应积极考虑人工肝治疗。

为了避免和改善大块黑斑，建议平时多吃新鲜食物和富含维生素C的食物，以帮助祛斑美白。同时，使用合适的护肤品，注意防晒，保持充足的睡眠，养成良好的生活方式。此外，少吃黑米、黑豆等色素重的食物，也可以帮助淡化黑斑。

如果出现大块黑斑，应及时到医院进行相关检查，明确病因，选择合适的方法进行对症治疗。