皮肌炎是一种常见的自身免疫性疾病，它主要影响皮肤和肌肉，导致患者出现皮肤瘙痒、肌肉疼痛和疲劳等症状。为了有效控制皮肌炎的复发，患者需要遵循以下建议：

首先，患者应严格遵守医嘱，按照医生的建议逐步减停药物，避免自行停药。皮肌炎的治疗通常需要长期用药，突然停药可能导致病情加重。

其次，患者应注意皮肤护理，避免皮肤受到刺激和损伤。皮肌炎患者的皮肤较为敏感，应选择温和的护肤品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。

此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉。皮肌炎患者应保持适当的锻炼，增强体质，提高免疫力。

皮肌炎的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗包括免疫抑制剂、激素、抗生素等，物理治疗包括热敷、按摩、电疗等。患者应根据病情选择合适的治疗方案。

皮肌炎患者应定期到风湿免疫科就诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。同时，患者应保持良好的心态，积极面对疾病，提高生活质量。