肝郁脾虚气虚，中医称为‘肝郁脾虚证’，是一种常见的临床证型。它主要表现为肝气郁结，脾气虚弱，导致气血运行不畅，进而引发一系列症状。

常见的症状包括：易怒、双肋肿痛、胸闷、耳鸣、咽干、口干、口苦等。这些症状可能由生活习惯不规律、情绪波动、饮食不当等原因引起。

肝郁脾虚证的主要病因是肝气郁结，影响脾胃升降，导致脾气虚弱。肝气郁结表现为情绪低落、易怒、胸闷、肋痛等；脾气虚弱则表现为食欲不振、腹胀、大便溏薄、疲乏无力等。

治疗肝郁脾虚证，中医常用逍遥丸、逍遥散等疏肝健脾、理气和中之品。逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷等组成，具有疏肝解郁、健脾养血、调经止痛的功效。逍遥散则在此基础上加入丹皮、栀子等清热凉血之品，适用于肝郁脾虚伴有血热症状者。

除了药物治疗外，患者还需注意日常保养。首先，要保持良好的作息规律，避免过度劳累；其次，要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；最后，要适当进行运动，增强体质，提高免疫力。

在日常生活中，肝郁脾虚患者还需注意以下几点：

• 保持心情舒畅，避免情绪波动。
• 避免过度劳累，保证充足的睡眠。
• 调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物。
• 适当进行运动，增强体质。
• 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

总之，肝郁脾虚气虚是一种常见的临床证型，患者需在医生指导下进行综合治疗，包括药物治疗、日常保养等，以改善症状，提高生活质量。