肩周炎是一种常见的肩部疾病,困扰着许多患者,尤其是中老年人。许多患者会尝试各种方法来缓解症状,其中三七粉是一种常见的民间偏方。
三七粉具有活血化瘀、消肿止痛的功效,对于肩周炎患者来说,适量服用可以改善局部血液循环,缓解疼痛症状。然而,需要注意的是,三七粉并不能根治肩周炎,其作用相对有限。
肩周炎的治疗需要综合手段,除了三七粉,患者还可以选择以下治疗方法:
1. 药物治疗:非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛药等。
2. 物理治疗:低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等。
3. 中医治疗:针灸、推拿、拔罐等。
4. 日常保养:注意肩部保暖,避免长时间保持同一姿势,加强肩部功能锻炼。
肩周炎的预防也很重要,以下是一些预防措施:
1. 保持正确的坐姿和站姿。
2. 避免过度劳累肩部。
3. 加强肩部肌肉锻炼。
4. 注意肩部保暖。
5. 保持良好的生活习惯。
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