肩周炎，也被称为冻结肩或五十肩，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。患者常感到肩部阵发性疼痛，疼痛程度逐渐加重，呈刀割样，且常伴随气候变化或过度疲劳而加剧。肩周炎的疼痛可扩散至颈部和上肢，但肘关节周围一般不受影响。肩部周围有明显的压痛点，如肱二头肌长头腱、肩峰下囊、喙突及冈上肌附着点等。肩周炎的发病原因可能与肩部外伤、固定时间过长、血液循环不畅等因素有关。

肩周炎的治疗方法主要包括理疗、康复治疗和药物治疗。理疗可以通过物理治疗、热敷、推拿等方式缓解疼痛、改善血液循环和缓解炎症。康复治疗通过针对性的锻炼帮助恢复肩关节功能，避免肌肉萎缩。药物治疗方面，非甾体类抗炎药如布洛芬、美洛昔康等可以减轻炎症、缓解疼痛。

肩周炎患者在日常生活中应注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，并加强肩部肌肉锻炼。此外，戒烟限酒、保持规律作息、适度体育锻炼等也是预防肩周炎的重要措施。

肩周炎的治疗需要到正规医院的康复科进行科学理疗，同时注意选择合适的治疗方法。在日常生活中，患者应积极配合治疗，并保持积极乐观的心态。

肩周炎是一种常见的肩关节疾病，了解其病因、症状、治疗方法等对于预防和治疗具有重要意义。