肩周炎，又称为肩关节周围炎，是一种常见的慢性肩部疾病。它通常发生在中老年人群中，尤其是50岁左右，女性患者较为常见。肩周炎的主要症状是肩部疼痛，尤其是夜间疼痛加重，疼痛会逐渐加重，使患者活动受限。肩周炎患者常伴有肩关节周围肌肉和韧带的粘连，导致肩关节活动受限，甚至有些动作无法完成。肩周炎患者还会出现肩部怕冷、不敢受风的现象。

对于肩周炎的治疗，除了药物治疗，外敷活络油也是一种常用的辅助治疗方法。黄道益活络油是市面上较为常见的一款活络油，主要用于治疗外伤、腰痛、腿痛，也可用于肩周炎患者的辅助治疗。黄道益活络油的主要作用是舒经活络、消肿止痛。

然而，肩周炎患者在使用黄道益活络油时需要注意，不要过度依赖。虽然活络油可以起到一定的缓解疼痛作用，但并不能根治肩周炎。肩周炎的治疗需要综合运用多种方法，如药物治疗、物理治疗、按摩、推拿等。常见的肩周炎药物有大活络丸、布洛芬、西乐葆等，这些药物可以缓解肩部疼痛，改善肩关节功能。物理治疗包括按摩、推拿、理疗、针灸、小针刀、艾灸、刮痧等，这些治疗方法可以缓解肩部肌肉紧张，改善肩关节活动度。

除了药物治疗和物理治疗，肩周炎患者还需要注意日常保养。首先，要避免肩部受凉，避免肩部受到寒冷刺激。其次，要避免肩部过度劳累，避免肩部受到撞击或扭伤。此外，患者还需要进行适当的肩部锻炼，加强肩部肌肉的力量和柔韧性，预防肩周炎的复发。

肩周炎患者在治疗过程中，还需要注意以下几点：

• 避免肩部受冷刺激
• 避免肩部过度劳累
• 避免肩部受到撞击或扭伤
• 进行适当的肩部锻炼
• 保持良好的心态，积极配合医生治疗

肩周炎是一种常见的肩部疾病，患者需要积极治疗，注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。