脑梗，又称脑血栓形成，是一种常见的脑血管疾病，其本质是脑动脉硬化导致的脑血管内斑块形成，血管狭窄，最终血管阻塞，导致脑组织缺血缺氧，出现一系列神经功能缺损的症状。

吸烟是脑梗形成的重要危险因素之一。吸烟会导致血管内皮损伤，促进脑梗的形成，增加复发的风险。因此，戒烟对于预防脑梗复发至关重要。

除了吸烟，高血压、糖尿病、高脂血症等疾病也与脑梗的发生密切相关。控制好血糖、血压、血脂，对于预防脑梗复发具有重要意义。

在治疗方面，拜阿司匹林等抗血小板聚集药物可以有效预防脑梗复发。此外，针对颈部血管有斑块、高脂血症的患者，需要给予稳定治疗，规范化脑血管病二级预防。

除了药物治疗，生活方式的调整也是预防脑梗复发的重要手段。患者应戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当锻炼，保持良好的作息习惯，同时注意情绪管理，避免过度焦虑、抑郁。

总之，脑梗患者需要积极治疗，控制好各项指标，同时调整生活方式，才能有效预防脑梗复发，提高生活质量。