项背肌筋膜炎是一种常见的临床疾病，但常被忽视或误诊。其实质是肌肉和筋膜无菌性炎症，以疼痛为主要临床表现，可以发生在人体的许多部位，包括颈部、肩部、腰部和背部。患者出现背部的肌筋膜炎，通常会有以下几种常见症状：

1. 疼痛：背部的疼痛是肌筋膜炎最常见的症状，疼痛性质多为钝痛或酸痛，可持续数小时或数天。

2. 肿胀：背部肌肉和筋膜局部出现肿胀，触摸时有压痛感。

3. 功能受限：由于疼痛和肿胀，患者的背部活动范围受限，例如弯腰、扭转等动作。

4. 气候变化敏感：在天气变凉或受到寒冷刺激时，疼痛症状会加重。

治疗肌筋膜炎的方法包括：

1. 热敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2. 针灸：针灸可以刺激经络，促进气血运行，缓解疼痛。

3. 按摩：按摩可以放松肌肉，缓解疼痛和肿胀。

4. 药物治疗：非甾体类消炎镇痛药物可以缓解疼痛和炎症。

预防肌筋膜炎的方法包括：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行伸展和加强背肌的运动，增强背部肌肉力量。

3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和负重。

4. 注意保暖，避免受寒。