颈椎病是一种常见的疾病，其中神经根型颈椎病是其中一种类型。这种类型的颈椎病主要以根性疼痛为典型症状，具体表现为颈肩部疼痛、上肢放射性疼痛、感觉异常以及肌力减退等。

颈肩部持续性疼痛是神经根型颈椎病最常见的症状之一，尤其是在活动后疼痛症状会加剧。然而，通过休息和保暖，症状可以得到一定程度的缓解。此外，疼痛还可能向上肢放射，导致烧灼痛、触电感等症状，甚至可能伴有手部或手臂的感觉麻木区域。严重情况下，还可能出现肌肉萎缩和肌力减退。查体时，还可能发现病理反射阳性等体征。

神经根型颈椎病的主要原因是颈椎间盘突出或骨质增生，导致脊髓发出的神经根受到压迫。颈部的神经根包括颈肩部和上肢，因此会出现根性疼痛的症状。

针对神经根型颈椎病，常见的治疗方法包括颈椎牵引、局部微波治疗、超短波治疗和远红外线治疗等。这些治疗方法可以使颈椎椎间孔增宽，减轻椎间孔对神经根的压迫，缓解神经根肿胀及放散性疼痛症状。此外，口服非甾体类消炎药如洛索洛芬钠、塞来昔布、吲哚美辛等，也可以促进神经炎症反应消退。

对于神经根型颈椎病患者，适当的运动也是非常重要的。例如，游泳可以锻炼颈部肌肉力量，而米字操、打羽毛球、放风筝等活动也可以有效地锻炼颈部肌肉。此外，避免长时间保持一个姿势，尽量使颈部肌肉保持放松状态，局部保暖并进行热敷也是非常重要的。

神经根型颈椎病的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗和日常保养等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常生活中的保养，以促进病情的恢复。