急性单纯外伤性腰腿痛是一种常见的临床病症，主要表现为腰背部疼痛，并可能向下肢放射。了解其症状有助于早期诊断和治疗。

　　一、症状表现

　　1. 突发性疼痛：患者在扭伤或受到撞击后，突然感到腰背部剧烈疼痛，有时伴有撕裂感。

　　2. 局部压痛：腰部和臀部等部位可能出现明显的压痛点，触摸时疼痛加剧。

　　3. 放射性疼痛：疼痛可能向下肢放射，表现为臀部、大腿后侧、小腿后侧等部位的疼痛。

　　4. 肌肉痉挛：腰部和臀部肌肉可能出现痉挛，导致活动受限。

　　5. 活动受限：患者可能无法进行弯腰、扭转等动作，甚至站立和行走都受到限制。

　　二、可能原因

　　1. 外伤：如扭伤、撞击等，导致腰部和臀部软组织损伤。

　　2. 骨折：腰椎或髋部骨折可能导致腰腿痛。

　　3. 神经根受压：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病可能导致神经根受压，引发腰腿痛。

　　三、治疗建议

　　1. 休息：避免剧烈运动和重体力劳动，给予腰部充分休息。

　　2. 冷敷：在扭伤初期，可用冰袋或冷毛巾敷于腰部，减轻疼痛和肿胀。

　　3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和炎症。

　　4. 物理治疗：通过按摩、牵引、热敷等方法缓解肌肉痉挛和疼痛。

　　5. 康复训练：在疼痛缓解后，进行针对性的康复训练，增强腰部肌肉力量，预防复发。