腰部皮下筋膜炎，又称纤维炎，是一种常见的肌肉筋膜疾病。该病主要由筋膜病理改变引起，症状表现为疼痛、肌肉紧张、肌无力、肌肉痉挛等。通过及时的治疗和干预，大多数患者可以恢复健康。

针对腰部皮下筋膜炎的治疗，主要采用保守治疗和封闭注射等方法。保守治疗包括卧床休息、保暖、局部理疗等。患者需要减少腰部受外力刺激，注意保暖，同时可以采用针灸、艾灸、烤电等理疗方法缓解疼痛。此外，中医洗药熏洗和局部封闭注射也是常用的治疗方法。

对于疼痛较重的患者，可以在医生指导下口服非甾体抗炎镇痛药物。在日常生活中，患者应保持饮食营养均衡，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐等。同时，避免辛辣、油腻食物，少吃腌制食物，戒烟限酒。注意安全，避免创伤，保持良好的生活习惯。

腰部皮下筋膜炎的治疗和康复过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，坚持功能锻炼，注意动静结合，循序渐进。同时，患者应保持良好的心态，积极面对疾病，相信自己可以战胜病痛。

腰部皮下筋膜炎的治疗和康复是一个长期的过程，患者需要耐心和坚持。通过科学的治疗和良好的生活习惯，大多数患者可以恢复正常生活。