肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状，给患者的生活带来诸多不便。

肩周炎的病因尚不明确，但可能与年龄、性别、职业等因素有关。随着年龄的增长，肩关节逐渐退化，容易发生肩周炎。此外，女性、体力劳动者等人群也更容易患上肩周炎。

治疗肩周炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括消炎镇痛药、镇痛药等，如双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康等。物理治疗方面，包括热敷、按摩、理疗等，可以缓解疼痛、改善肩关节活动度。对于部分病情较重的患者，可能需要手术治疗，如肩关节粘连松解手术等。

除了药物治疗和物理治疗，日常保养也非常重要。肩周炎患者应注意避免过度劳累、着凉、提重物等，同时要加强肩关节活动和户外锻炼，注意安全，防止意外伤害。在日常生活中，要注意肩关节局部保暖，随气候变化随时更换衣服，避免受凉、风，长时间在潮湿的地方停留。此外，老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。或者口服钙剂。同时患者还需要在医生的指导下进行肩关节功能锻炼，进行爬墙运动，或者是进行梳头动作。

肩周炎是一种常见的肩部疾病，但并不意味着无法治疗。只要患者积极配合治疗，加强日常保养，大多数患者可以恢复正常生活。

肩周炎的治疗和康复是一个长期的过程，需要患者保持耐心和信心。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，按时服药、进行康复锻炼。同时，患者也要注意调整心态，保持乐观，积极配合治疗。

总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，但并非不可治愈。患者应积极配合治疗，加强日常保养，才能早日康复。