外脚掌疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致外脚掌疼痛的原因和相应的处理方法。

1. 挫裂伤

挫裂伤是指皮肤和软组织受到钝性打击而破裂，常见于跌倒、挤压或碰撞等情况下。挫裂伤可能导致外脚掌疼痛、肿胀和瘀血。治疗挫裂伤时，首先应保持伤口清洁，避免感染。必要时，可进行缝合治疗，并使用抗生素预防感染。此外，可采取冰敷、抬高患肢和休息等措施，以减轻疼痛和肿胀。

2. 脊柱问题

脊柱问题，如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄，可能导致神经根受压，引起脚掌疼痛。这些症状可能伴有腿部麻木、无力或刺痛。治疗脊柱问题时，可采取药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂。物理治疗包括热敷、按摩和拉伸运动。手术治疗适用于症状严重、保守治疗无效的患者。

3. 神经病变

神经病变可能导致外脚掌疼痛，常见于糖尿病、酒精中毒或遗传性疾病等。神经病变的治疗取决于其病因。对于糖尿病引起的神经病变，控制血糖是关键。对于酒精中毒引起的神经病变，应戒酒并接受营养支持。对于遗传性疾病引起的神经病变，可采取药物治疗和物理治疗。

4. 骨折

脚掌骨折可能导致外脚掌疼痛，并伴有肿胀和畸形。治疗骨折时，应进行X光检查以确定骨折的类型和严重程度。治疗方法包括石膏固定、手术治疗和物理治疗。在恢复期间，应避免剧烈运动和负重，以促进骨折愈合。

5. 脚部疾病

脚部疾病，如跖骨痛、跟腱炎或足底筋膜炎等，也可能导致外脚掌疼痛。治疗这些疾病时，可采取药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括NSAIDs和局部麻醉药。物理治疗包括热敷、按摩和拉伸运动。手术治疗适用于症状严重、保守治疗无效的患者。