银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病程长，易复发，对患者的身心健康影响较大。主要症状为红斑、鳞屑，好发于头皮、四肢伸侧。

对于银屑病患者而言，适当的锻炼有助于增强体质，提高免疫力。然而，在锻炼过程中，患者需要注意以下几点：

1. 适度锻炼：避免过度劳累，出现疲劳感后要及时休息，确保劳逸结合。

2. 避免出汗过多：剧烈运动或长时间暴露在高温环境中可能导致出汗过多，加重病情。建议选择温和的运动方式，如散步、瑜伽等。

3. 注意饮食：运动前后应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可适量摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果。运动前可适当摄入碱性食物，如西瓜、黄瓜、香蕉、牛奶、豆腐、海带等。

4. 咨询专业人士：在开始锻炼前，建议咨询医生或健身教练，根据自身情况制定合适的锻炼方案。

5. 定期复查：锻炼期间，患者应定期到医院复查，及时调整治疗方案。