脑出血是一种严重的脑血管疾病，常常给患者带来极大的痛苦。其中，肌张力增高是脑出血患者常见的并发症之一，严重影响了患者的日常生活。那么，如何缓解脑出血引起的肌张力增高呢？

首先，药物治疗是缓解脑出血肌张力增高的重要手段。常用的药物包括肌肉松弛剂、抗痉挛药物等，这些药物可以帮助患者减轻肌肉紧张，缓解肌张力增高。

其次，康复训练也是改善脑出血肌张力增高的重要方法。康复训练包括物理治疗、作业治疗和言语治疗等，通过针对性的训练，可以帮助患者恢复肢体功能，提高生活质量。

此外，手术治疗也是治疗脑出血肌张力增高的手段之一。对于一些症状严重、药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术方式包括周围神经缩窄术、选择性脊神经后根切断术和颈动脉交感神经网剥离术等。

除了以上治疗方法，患者在日常生活中也要注意养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，适当进行户外运动，增强体质，提高免疫力。

总之，脑出血肌张力增高是一种常见的并发症，需要患者积极治疗，同时也要注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。