随着人们年龄的增长，乳腺健康问题也逐渐引起关注。中老年女性常常会遇到乳房胀痛的情况，这可能是由于多种原因引起的，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺恶性肿瘤等。因此，当中老年女性出现乳房胀痛时，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。

乳腺增生是中老年女性最常见的乳腺疾病之一。随着年龄的增长，体内激素水平会发生波动，导致乳腺导管受到刺激，进而引发乳腺增生和局部胀痛。此时，可以在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。

乳腺炎也是导致中老年女性乳房胀痛的常见原因之一。乳腺炎通常由细菌感染引起，表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。治疗乳腺炎需要及时使用抗生素，并注意保持乳腺卫生。

乳腺恶性肿瘤是中老年女性乳房胀痛的严重原因之一。乳腺恶性肿瘤的早期症状可能并不明显，但乳房胀痛、肿块等可能是其早期信号。因此，一旦出现这些症状，应立即就医，进行乳腺超声、乳腺钼靶等检查，以便早期发现并治疗。

除了药物治疗外，中老年女性还应注重日常保养，如保持良好的生活习惯、合理饮食、适当运动等，以降低乳腺疾病的风险。

如果怀疑自己患有乳腺疾病，应尽早前往医院就诊。乳腺外科是专门负责乳腺疾病诊断和治疗的科室，具有丰富的临床经验和先进的诊疗设备。