肩周炎,又称肩关节周围炎,是一种常见的肩关节疾病。它主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。肩周炎的发病原因尚不完全明确,但可能与肩部过度使用、肌肉劳损、关节老化等因素有关。
肩周炎的主要症状包括:
- 肩关节疼痛:疼痛可呈持续性或间歇性,有时夜间疼痛加剧。
- 肩关节活动受限:肩关节活动范围减小,尤其是肩关节的外展、内旋、外旋和后伸等活动。
- 肩部肌肉萎缩:由于肩关节活动受限,肩部肌肉可能会出现萎缩现象。
肩周炎的治疗方法主要包括以下几种:
- 药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛和炎症。
- 物理治疗:通过肩关节的被动和主动活动,恢复肩关节的活动范围。
- 针灸和拔罐:通过刺激肩部穴位,缓解疼痛和改善关节功能。
- 手术治疗:对于严重肩周炎患者,可能需要手术治疗。
肩周炎的预防措施包括:
- 避免肩部过度使用和损伤。
- 加强肩部肌肉锻炼,提高肩部肌肉力量和耐力。
- 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。
肩周炎患者应定期到医院就诊,接受专业的治疗和康复指导。
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