坐骨神经炎是一种常见的神经系统疾病，主要表现为坐骨神经支配区域的疼痛。患者常出现腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧的疼痛。

一、疼痛范围

坐骨神经炎的疼痛主要发生在坐骨神经支配的部位，如大腿后部、小腿后外侧和足部。疼痛范围广泛，可能涉及整个下肢。

二、疼痛性质

坐骨神经炎的疼痛性质多样，可以是钝痛、烧灼样疼痛、针刺样疼痛，或是放射痛。疼痛程度不一，可以是轻微的，也可以是难以忍受的。疼痛可能是阵发性的，也可能是持续性的。

三、诱发因素

坐骨神经炎的疼痛可能由多种因素诱发，包括久坐、长时间站立、增加神经根压力的动作，甚至咳嗽或打喷嚏等。

四、治疗方法

坐骨神经炎的治疗应建立在明确的诊断上。大部分患者源自腰椎的病变，医生可能首先建议保守治疗。治疗方法包括：

• 非甾体抗炎药：如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等，可有效减轻炎症反应。
• 肌肉松弛药：如乙哌立松、环苯扎林等，可缓解腰部肌肉的痉挛状态。
• 封闭疗法：将止痛药物注射在腰骶部特定的疼痛点或部位，常用药物为利多卡因、曲安奈德等。
• 糖皮质激素：局部用药，可帮助迅速缓解疼痛。

五、日常保养

患者日常需要保持正确的坐姿、站姿、睡姿等。避免久坐、久站或保持一个姿势很久，应该及时起身舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。避免长期弯腰负重动作，学会正确弯腰和搬动重物的技巧。搬动重物时，应下蹲，膝关节屈曲，将物体尽量靠近身体，并使腹肌保持紧张以保护腰部较弱的肌肉，防止其拉伤。

六、医院及科室

坐骨神经炎患者可前往医院神经内科或疼痛科就诊。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。