气滞血瘀证，中医称之为‘气机郁滞，血行不畅’。中医认为，气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血瘀。气滞血瘀证是中医常见的病证之一，其症状表现多样，涉及多个系统。

一、症状表现

1. 女性月经不调：气滞血瘀证的女性患者常出现月经推迟、经期血块增多、痛经等症状。

2. 腰腿疼痛：气滞血瘀证可导致经络不通，引起腰腿疼痛。

3. 胃痛、腹痛：气滞血瘀证可导致脾胃气机不畅，出现胃痛、腹痛等症状。

4. 口干、口苦：气滞血瘀证可导致肝气郁结，出现口干、口苦等症状。

5. 疲劳、乏力：气滞血瘀证可导致气血运行不畅，出现疲劳、乏力等症状。

6. 黑眼圈、眼袋：气滞血瘀证可导致气血运行不畅，出现黑眼圈、眼袋等症状。

7. 多汗症：气滞血瘀证可导致气机郁滞，出现多汗症。

8. 烦躁、易怒：气滞血瘀证可导致情绪不稳定，出现烦躁、易怒等症状。

9. 脉搏微弱：气滞血瘀证可导致气血运行不畅，出现脉搏微弱等症状。

二、治疗与预防

1. 治疗方法：气滞血瘀证的治疗主要以疏肝理气、活血化瘀为主。常用的中药有柴胡、姜黄、青皮、香附、川芎等。中成药如逍遥丸、月季丸等。

2. 预防措施：保持良好的心态和情绪，适当运动，避免过度劳累，注意饮食调理，避免寒凉刺激。

三、日常保养

1. 保持良好的作息规律，避免熬夜。

2. 注意保暖，避免受凉。

3. 适当进行运动，如太极、瑜伽等，促进气血运行。

4. 注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。