肩周炎，又称五十肩或冻结肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。肩周炎的病因复杂，可能与肩部软组织损伤、慢性劳损、风寒湿邪侵袭等因素有关。

按摩是治疗肩周炎的有效方法之一。通过按摩肩关节，可以缓解肩关节无菌性炎症引起的肌肉痉挛、肌肉疼痛等症状。具体来说，按摩可以：

• 放松肌肉，缓解肌肉痉挛和疼痛。
• 改善局部血液循环，促进炎症吸收。
• 松解粘连，改善肩关节活动范围。

除了按摩，肩周炎的治疗方法还包括：

• 针灸：通过针刺穴位，疏通经络，活血止痛。
• 中药：通过中药内服或外敷，改善局部血液循环，消除炎症。
• 物理治疗：如微波、拔罐等，促进局部血液循环，缓解疼痛。

在日常生活中，肩周炎患者应注意以下几点：

• 避免过度使用肩关节，避免肩部受凉。
• 加强肩部肌肉锻炼，增强肩关节稳定性。
• 保持良好的姿势，避免肩部过度疲劳。

肩周炎的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生进行治疗，并做好日常保养，以促进肩关节恢复。