过敏性紫癜是一种常见的自身免疫性疾病,老年人由于免疫力下降,更容易受到其侵扰。正确的饮食调理对于过敏性紫癜的治疗和康复具有重要意义。以下是一些针对老年人过敏性紫癜的饮食注意事项,供您参考。
一、饮食原则
1. 清淡饮食:老年人过敏性紫癜患者的饮食应以清淡为主,避免油腻、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒、酒等。
2. 高纤维饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
3. 高蛋白饮食:适量摄入优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆制品等,有助于增强免疫力,促进康复。
4. 适量摄入维生素C:维生素C具有降低毛细血管通透性和脆性的作用,有助于预防紫癜的发生和加重。
二、食疗方推荐
1. 花生衣煎子:花生衣50克,红枣50克,水煎服用,每日1剂,分2次服。
2. 马兰蛋卵:马兰头全草60克,青壳鸭蛋2个,同煮,吃蛋饮汤,每日1剂,空腹食。
3. 猪皮柿叶汤:鲜猪皮100克,柿树叶20克,慢火熬成汤,分2次饮用。
4. 兔肉炖红枣:兔肉500克,红枣100克,红糖适量,隔水炖熟,分3次服完。
5. 桂圆大枣党参汤:桂圆肉20克,大枣10个,党参30克,加水煎服,每天1剂,分2次服食。
6. 羊骨粥:羊四肢长骨2根,红枣20枚,糯米60克,共煮稀粥,每日1剂,分2次服。
三、注意事项
1. 忌食过敏食物:对鱼、虾、海味等过敏的食物应绝对避免。
2. 忌食刺激性食物:辛辣、油腻、刺激性食物应尽量避免。
3. 适量摄入蛋白质:恢复期可逐渐尝试性吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋等。
4. 保持良好心态:保持乐观的心态,有助于疾病的康复。
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服用营养补充剂三天后出现拉肚子,询问原因。
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就诊科室:药剂科
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就诊科室:药剂科
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