腰肌筋膜炎，一种常见的肌肉疾病，给患者带来了极大的困扰。那么，腰肌筋膜炎患者应该使用哪种膏药呢？

针对腰肌筋膜炎，建议使用活血化瘀类、消肿镇痛类药物的膏药。例如，云南白药膏、虎皮生肌膏等，这些膏药能够促进软组织血液循环，缓解疼痛症状。

除了膏药，腰肌筋膜炎的治疗方法还包括口服药物、理疗等方式。常见的口服药物有非甾体抗炎药、止痛药等。理疗方式包括热疗、电疗、针灸、按摩等，这些方法能够缓解肌肉紧张，促进血液循环。

在日常生活中，患者应注意以下几点，以预防腰肌筋膜炎的复发：

• 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
• 注意腰部保暖，避免受寒。
• 选择合适的床垫和枕头，保持良好的睡姿。
• 适当进行腰部锻炼，增强肌肉力量。
• 避免长时间站立、弯腰、负重等活动。

如果症状严重，或经过一段时间治疗后症状仍未缓解，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。

腰肌筋膜炎的病因较多，如外伤、受寒、慢性劳损、久站久坐等。了解病因，有助于预防和治疗。此外，一些不良的生活习惯，如久坐、熬夜、饮食不规律等，也会导致腰肌筋膜炎的发生。

总之，腰肌筋膜炎患者应选择合适的治疗方法，注意日常保养，以尽快恢复健康。