疝气是一种常见的腹部疾病，特别是腹外疝，给患者带来诸多不便。针对疝气手术后的恢复情况，许多患者关心一个问题：手术后多久能恢复正常的行走能力？

一般来说，疝气手术后的6个小时内，患者就可以在医护人员的指导下尝试下床活动。但需要注意的是，刚开始下床活动时，动作要轻柔，避免剧烈运动，以免引起疼痛或复发。通常情况下，患者在术后第一天就可以适当下床活动，但要遵循医生的建议，控制好活动量。

在恢复过程中，患者要特别注意以下几点：

1. 避免过度劳累：术后初期，患者应避免长时间站立或行走，以免加重腹压，影响恢复。

2. 适当锻炼：在医生指导下，进行适当的康复锻炼，有助于增强腹部肌肉力量，预防复发。

3. 注意饮食：保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，有助于减轻肠道负担，预防便秘。

4. 定期复查：术后定期复查，了解恢复情况，及时发现并处理可能出现的问题。

5. 保持良好的心态：保持乐观的心态，积极配合治疗，有助于术后恢复。

此外，对于疝气患者的饮食，以下建议可供参考：

1. 多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于预防便秘。

2. 避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重病情。

3. 保持饮食规律，避免暴饮暴食。

总之，疝气手术后的恢复是一个渐进的过程，患者要积极配合医生的治疗，注意饮食和生活习惯，才能尽快恢复健康。