发烧是儿童常见的症状，通常由感染引起。当孩子发烧时，很多家长会担心，但又担心给孩子用药带来的副作用。那么，小孩发烧不吃药有什么办法退烧呢？

首先，我们要了解发烧的原因。发烧是由于体温调节中枢异常引起的体温异常升高。这可能是由于感染、炎症或其他原因引起的。当孩子发烧时，除了退烧，还需要针对病因进行治疗。

对于发烧的孩子，如果体温没有超过38.5度，可以先尝试物理降温。这包括使用温水擦浴、冷敷头部、穿着轻薄衣物等。这些方法可以帮助降低体温，缓解不适。

如果孩子体温超过38.5度，或者出现其他症状，如持续哭闹、精神萎靡、呕吐、腹泻等，应及时就医。在医生的指导下，可以选择使用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

除了药物治疗，还可以通过以下方法帮助孩子退烧：

1. 多饮水：发烧时，孩子会流失大量的水分，因此要确保孩子多喝水，以补充水分。

2. 保持室内温度适宜：室内温度过高或过低都会影响孩子的舒适度，建议室内温度保持在20-25摄氏度。

3. 注意休息：发烧时，孩子需要充足的休息，以帮助身体恢复。

4. 饮食清淡：发烧时，孩子的食欲可能会下降，可以给孩子准备一些清淡易消化的食物，如粥、面条等。

5. 定期监测体温：家长要定期监测孩子的体温，以便及时发现病情变化。

总之，小孩发烧不吃药时，家长可以通过物理降温、多饮水、保持室内温度适宜、注意休息、饮食清淡等方法帮助孩子退烧。但要注意，如果孩子体温持续升高，或者出现其他症状，应及时就医，以免延误病情。