自汗，作为一种常见的症状，困扰着许多患者。它表现为不因外界环境因素而自行出汗，尤其是在安静状态下更为明显。那么，自汗究竟是什么原因引起的？又该如何进行治疗呢？

自汗的成因复杂多样，中医认为，自汗多由气虚不固所致，即身体正气不足，不能固摄津液，导致津液外泄。此外，阴虚火旺、脾胃虚弱等也是导致自汗的常见原因。

针对自汗的治疗，中医有丰富的经验和方药。其中，玉屏风丸和知柏地黄丸是常用的两种中成药。

玉屏风丸主要由防风、白术和黄芪组成，具有益气固表、健脾止汗的功效。适用于气虚不固所致的自汗、盗汗、体虚易感冒等症状。

知柏地黄丸主要由牡丹皮、熟地黄、黄柏、山茱萸、知母等组成，具有滋阴降火、清热解毒的功效。适用于阴虚火旺所致的自汗、盗汗、五心烦热、口干舌燥等症状。

除了药物治疗，患者还需要注意日常调养。首先，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。其次，要注意饮食调理，多吃一些具有补气养阴、清热解毒的食物，如山药、百合、莲子等。此外，还要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

总之，自汗是一种常见的症状，需要引起重视。患者应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，加强日常调养，养成良好的生活习惯，才能有效预防和治疗自汗。