肩周炎，又称为肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。肩周炎的病因尚不完全清楚，可能与肩部肌肉、肌腱、滑囊等组织的慢性劳损、退行性变等因素有关。

针对肩周炎的治疗，主要采取综合治疗的方法。首先，通过推拿、理疗、针灸等物理治疗方法，可以缓解肩部的疼痛和肌肉紧张，改善肩关节的活动范围。对于粘连严重的患者，可以考虑进行针刀松解术，以松解粘连，缓解症状。

肩周炎患者在进行物理治疗的同时，需要配合主动功能锻炼。例如，爬墙运动可以增加肩关节的活动范围，拉伸运动可以缓解肌肉紧张。通过锻炼，可以帮助肩关节粘连的肌腱逐渐拉开，提高肩关节的活动能力。

对于疼痛症状明显的患者，可以口服止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需要注意的是，止痛药物只能缓解疼痛，并不能根治疾病。因此，患者在使用止痛药物时，应遵医嘱，并注意观察药物的不良反应。

在日常生活中，肩周炎患者应注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，要注意肩部保暖，避免受寒、潮湿等因素的影响。饮食方面，应保持营养均衡，避免辛辣油腻等刺激性食物。

肩周炎的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗方案，并坚持进行康复锻炼。在治疗期间，患者应保持乐观的心态，避免焦虑、烦躁等负面情绪。通过科学的治疗和合理的保养，大部分肩周炎患者都可以得到缓解。