面肌痉挛和面瘫是两种常见的面部神经疾病，但它们并非一回事。

面肌痉挛的主要特征是面部肌肉出现不自主的抽搐，这种抽搐通常是阵发性的、不规则的和不同程度的。这种疾病通常从眼轮匝肌开始，然后逐渐累及整个面部肌肉。在严重病例中，可能会影响到同侧颈部肌肉，但很少影响到额叶肌肉。

面肌痉挛可以分为原发性面肌痉挛和继发性面肌痉挛。原发性面肌痉挛通常没有明确的病因，检查可能没有发现任何病变。但随着检查技术的进步，可以发现一些细微的病变。原发性面肌痉挛可能与微血管压迫或小神经脱髓鞘有关。继发性面肌痉挛的病因通常很明确，最常见的原因是面瘫。

面瘫是一种常见的临床疾病，可分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫通常由脑血管疾病引起，如脑梗死和脑出血。周围性面瘫，俗称面瘫，通常由面神经炎症引起，称为贝尔麻痹。周围性面瘫的症状包括单侧面瘫、口角偏斜以及闭不上眼睛。有些患者可能会影响到前庭神经或听神经的位置，并出现头晕。

治疗面肌痉挛和面瘫的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗癫痫药物和抗抑郁药物。物理治疗包括面部肌肉训练和按摩。手术治疗包括面神经微血管减压术和面神经修复术。

日常生活中，应注意避免过度劳累和情绪激动，保持良好的作息习惯，避免风吹和寒冷刺激，适当进行面部肌肉锻炼，有助于预防和缓解面肌痉挛和面瘫的症状。