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打鼾白天困倦警惕睡眠呼吸暂停综合征

打鼾白天困倦警惕睡眠呼吸暂停综合征

随着社会节奏的加快和生活压力的增加,越来越多的人开始出现睡眠问题,其中睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)成为了一种常见的睡眠障碍。OSAS是一种由于呼吸道阻塞导致的睡眠时呼吸暂停,其症状包括打鼾、白天困倦、夜间睡眠质量差等,严重者甚至可能引发心脑血管疾病。

据相关资料显示,全球OSAS患者人数已超过1亿,我国患病率约为3%-4%。然而,由于人们对OSAS的认识不足,很多患者未能及时得到诊断和治疗。

那么,导致OSAS的原因有哪些呢?主要与以下因素有关:

1. 呼吸道解剖结构异常:如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、舌根肥大等,这些因素容易导致呼吸道狭窄,从而引发OSAS。

2. 体重肥胖:肥胖者更容易出现OSAS,因为过多的脂肪沉积在颈部和咽喉部,容易导致呼吸道狭窄。

3. 年龄:随着年龄的增长,咽喉部肌肉松弛,呼吸道更容易出现狭窄。

4. 性别:男性患病率高于女性。

5. 遗传因素:家族中有人患有OSAS,其子女患病风险也会增加。

治疗OSAS的方法主要包括:

1. 生活方式干预:减轻体重、戒烟限酒、保持良好作息等。

2. 手术治疗:针对呼吸道解剖结构异常的患者,可考虑手术治疗。

3. 呼吸机治疗:对于中度至重度OSAS患者,可使用呼吸机进行治疗。

4. 药物治疗:目前尚无特效药物可以根治OSAS,但一些药物可以缓解症状。

总之,对于患有OSAS的患者,要积极寻求治疗,改善睡眠质量,提高生活质量。

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