银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。根据最新统计报告，我国银屑病的发病率逐年上升，已成为皮肤科领域的重要研究课题之一。

　　银屑病的病因复杂，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。以下是一些预防银屑病的建议：

　　1. 遗传因素：银屑病具有一定的家族聚集性，如有家族病史，应注意预防。

　　2. 免疫因素：保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，有助于预防银屑病。

　　3. 环境因素：避免接触过敏原，如花粉、灰尘等，减少环境污染对皮肤的影响。

　　4. 情绪因素：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪，有助于预防银屑病。

　　5. 饮食因素：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，保持饮食清淡。

　　6. 生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，有助于预防银屑病。

　　7. 治疗因素：如有银屑病症状，应及时就医，避免自行用药。

　　银屑病患者在日常生活中应注意以下几点：

　　1. 保持皮肤清洁，避免感染。

　　2. 避免过度搔抓皮肤，以免加重病情。

　　3. 避免使用刺激性护肤品。

　　4. 遵医嘱进行治疗。

　　5. 保持良好的心态，积极面对疾病。