巧克力囊肿是一种常见的妇科疾病，主要发生在20到55岁的女性群体中。这种囊肿的形成与子宫内膜异变密切相关，同时也受到遗传、环境和个人体质等因素的影响。由于巧克力囊肿早期通常没有明显症状，很多患者往往在发现时已经错过了最佳治疗时机。

巧克力囊肿通常不会自行痊愈，如果不及时治疗，存在破裂或癌变的风险。根据囊肿直径大小，巧克力囊肿可以分为良性和恶性两种。一般来说，直径小于三厘米的囊肿为良性，而大于三厘米的囊肿则可能为恶性。良性囊肿虽然不会自行痊愈，但通常可以通过药物治疗控制病情。

对于直径大于三厘米的恶性囊肿，如果不及时治疗，存在破裂或癌变的风险，对生育功能造成严重损害。因此，一旦确诊为巧克力囊肿，应及时就医，并根据医生的建议选择合适的治疗方案。

除了药物治疗外，患者还应注意日常保养，保持良好的作息习惯和饮食规律，避免过度劳累。以下是一些有助于控制巧克力囊肿病情的建议：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 饮食方面，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期复查，密切关注病情变化。

总之，巧克力囊肿不会自行痊愈，患者应引起高度重视，及时就医，并根据医生的建议选择合适的治疗方案，同时注意日常保养，以降低病情恶化的风险。