尿道肉阜是一种常见的泌尿系统疾病，主要表现为尿道口出现肉芽肿性赘生物。为了帮助患者更好地进行康复，以下是一些针对尿道肉阜的饮食保健建议。

1. 黄芪茅根饮：黄芪、白茅根、肉苁蓉和西瓜皮具有益脾温肾、利尿通淋的功效。患者可以将这四种药材洗净放入锅中，加水煎煮成浓汁，加入适量白糖调味，每日1剂，分2次服用。

2. 枸杞茯苓茶：枸杞子和茯苓具有健脾益肾、利尿通淋的作用。患者可以将枸杞子和茯苓共研为粗末，每日1次，每次取10克，加入适量红茶，用开水冲泡代茶饮。

3. 益肾粥：猪肾、冬葵叶和粳米具有补益脾肾、利尿通淋的功效。患者可以将猪肾洗净切细，先煎冬葵叶取汁，后加入猪肾和粳米，煮粥。每日1剂，分2次温热服食。

4. 粟米粥：粟米具有补益脾肾、淡渗利水的功效。患者可以将粟米加水煮粥，做早晚餐服食，连服1-2个月。

5. 藕蜜饮：鲜藕汁、白蜜和生地黄汁具有养阴清热、凉血止血的功效。患者可以将这三种汁液混合，微火煎煮10-15分钟，每日4次，每次10毫升，徐徐咽下，连服3日。

6. 芹菜煲淡菜：淡菜和芹菜具有养阴平肝、清热利水的功效。患者可以将淡菜加少量水先煮熟，然后加入芹菜共煲，食时加入调味品即可。