皮肤疾病种类繁多，其中牛皮癣作为一种常见的慢性皮肤病，其发病部位广泛，头部最为常见，对患者形象和心理造成严重影响。因此，积极的治疗和日常护理至关重要。

首先，保持皮肤清洁是治疗牛皮癣的基础。皮屑是牛皮癣患者常见的症状，不及时清理会导致病情加重。因此，患者需要定期清洗头皮，使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的化学物质。

其次，呼吸道感染与牛皮癣的发病密切相关。研究发现，链球菌MN蛋白与角蛋白之间存在结构同顺性和免疫交叉反应性，导致部分牛皮癣患者容易发生溶血性A组链球菌感染，进而诱发牛皮癣。因此，预防呼吸道感染对于牛皮癣患者来说尤为重要。

在饮食方面，新鲜果汁富含维生素和矿物质，对牛皮癣患者有益。然而，市面上出售的一些果汁饮料含有多种添加剂，对人体有害。因此，牛皮癣患者应尽量选择新鲜果汁，并根据自身情况选择合适的水果。此外，患者还需注意饮食均衡，避免食用刺激性食物。

治疗牛皮癣需要找正规皮肤病医院进行检查，确定病因，然后积极配合医生的治疗。治疗过程是一个长期的过程，患者需保持耐心，不可病急乱投医。在日常生活中，患者还需注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 避免过度劳累，保证充足睡眠。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 定期复查，及时调整治疗方案。