牛皮癣，作为一种常见的慢性皮肤病，给患者带来了极大的困扰。虽然目前尚无根治方法，但通过科学的治疗和日常的保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

首先，在治疗方面，患者需要避免使用激素类药物。激素虽然可以暂时缓解症状，但长期使用会导致皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张等问题，甚至可能引发骨质疏松和肝脏损害。因此，建议患者选择传统中药进行治疗。

其次，在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯。保持充足的睡眠、适当的运动和良好的心态，都有助于病情的恢复。此外，饮食方面也需要注意，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等。可以适当增加富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、豆制品等。

除了药物治疗和生活习惯的调整，患者还需要注意以下几点：

• 避免过度搔抓皮肤，以免加重病情。
• 避免长时间暴露在阳光下，以免引发光敏反应。
• 避免接触刺激性化学物质，如洗涤剂、染发剂等。
• 定期进行皮肤检查，及时发现并处理病情变化。

总之，牛皮癣患者在接受治疗的过程中，需要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗方案，并注意日常的保养。通过科学的治疗和良好的生活习惯，相信患者一定能够战胜病魔，重获健康。