牛皮癣，一种常见的慢性皮肤病，给患者带来了极大的困扰。它不仅影响患者的皮肤健康，还可能对患者的心理造成负面影响。那么，得了牛皮癣怎么办呢？下面我们就来了解一下。

首先，需要明确的是，激素治疗并非治疗牛皮癣的首选。虽然激素类药物可以迅速缓解症状，但长期使用会产生严重的副作用，如皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张等。因此，不建议患者盲目使用激素治疗。

那么，治疗牛皮癣有哪些方法呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 传统中药：中药治疗牛皮癣具有悠久的历史，许多患者通过中药治疗取得了良好的效果。中药治疗注重调理身体，从内部改善患者的体质，从而达到治疗牛皮癣的目的。

2. 光疗：光疗是治疗牛皮癣的一种物理治疗方法，通过紫外线照射患者的皮肤，抑制皮肤细胞过度增殖，从而减轻症状。常见的光疗方法有紫外线B光疗和窄波紫外线光疗。

3. 外用药：外用药是治疗牛皮癣的常用方法之一，包括润肤剂、保湿剂、抗炎药等。外用药可以帮助缓解症状，减轻瘙痒和疼痛。

4. 生物制剂：生物制剂是近年来治疗牛皮癣的一种新型治疗方法，通过调节患者的免疫系统，达到治疗目的。常见的生物制剂有生物制剂、生物制剂等。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。以下是一些建议：

1. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

2. 保持良好的心态：情绪波动会影响病情，保持良好的心态对治疗牛皮癣至关重要。

3. 注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，定期使用保湿剂。

4. 定期复查：治疗牛皮癣需要耐心和坚持，定期复查可以帮助医生了解病情变化，及时调整治疗方案。

总之，得了牛皮癣并不可怕，关键是要选择合适的方法进行治疗，并做好日常保养。希望以上信息能对您有所帮助。