银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。其特征是皮肤出现红色斑块，覆盖银白色鳞屑。根据患者的症状和病情，银屑病的类型可分为寻常型、脓疱型、红皮病型等。

对于寻常型银屑病，治疗的关键在于控制病情，预防复发。在饮食方面，患者可以适当多吃一些具有清热解毒、润燥止痒作用的食物，如：

1. 土豆：土豆富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，具有清热解毒、消炎脂同等作用。

2. 油菜：油菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。

3. 苦瓜：苦瓜含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，具有清热、解毒的作用。

4. 黄瓜：黄瓜含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素，具有清热解毒、利水等作用。

5. 丝瓜：丝瓜含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类，具有清热解毒功效。

6. 杨桃：杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。

7. 无花果：无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。

8. 黄豆：黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动脉硬化等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。

除了饮食调理，患者还需要注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3. 避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物等。

4. 注意个人卫生，避免皮肤感染。

5. 定期复诊，遵医嘱进行治疗。