寻常型银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。它主要发生在青壮年男性身上，四肢和头皮是常见的发病部位。这种疾病不仅对患者的身体健康造成困扰，还会影响他们的生活质量和心理状态。

面对牛皮癣，及时和全面的治疗至关重要。目前，治疗牛皮癣的方法主要包括糖皮质激素、免疫抑制剂、沐浴疗法、紫外线治疗、激光治疗和药物治疗等。患者应根据自己的病情和医生的建议选择合适的治疗方法。

防止牛皮癣扩散同样重要。患者应保持良好的个人卫生习惯，选择温和的洗发水，避免干燥和寒冷的气候。室内可以使用加湿器，保持空气湿润。同时，要避免皮肤受损，以免加重病情。

饮食方面，患者应以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜和水果。西红柿、火龙果、菠菜、芹菜和西兰花等食物对牛皮癣患者有益。

了解牛皮癣的病因有助于预防和治疗。牛皮癣的病因复杂，包括遗传、免疫、感染、精神、生活习惯、药物和环境等因素。

牛皮癣的皮疹一般为炎性的，大小如绿豆，边界清晰。病程发展缓慢，冬季加重，夏季减轻。皮疹周围有红晕，表面覆盖银白色鳞屑。轻刮鳞屑后，会出现红色发亮的薄膜。牛皮癣的病程分为进行期、静止期和退行期。与其他皮肤病如扁平苔藓、玫瑰糠疹、脂溢性皮炎、头藓和甲藓等需进行鉴别诊断。