湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，尤其在婴幼儿群体中更为常见。许多宝宝在出生后不久就会出现湿疹症状，其中部分宝宝由于母乳中存在致敏成分，导致湿疹症状加重。因此，哺乳期的妈妈在饮食上需要特别注意，避免摄入可能导致宝宝过敏的食物。

以下是常见的五种可能导致宝宝湿疹加重的食物：

1. 某些蔬菜：如茼蒿、西红柿、菜豆、香菜、蘑菇、土豆、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜中含有致敏成分，哺乳期妈妈摄入后可能导致宝宝出现湿疹症状。

2. 奶及奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品中含有乳糖和蛋白质等致敏成分，哺乳期妈妈摄入后需注意观察宝宝皮肤变化。

3. 禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋以及各种蛋制品。蛋清中的卵白蛋白是主要致敏成分，哺乳期妈妈摄入后需注意观察宝宝皮肤变化。

4. 海产品和水产品：鱼类、虾蟹、鱿鱼、贝类等。这些食物中含有丰富的蛋白质和胆固醇，哺乳期妈妈摄入后需注意观察宝宝皮肤变化。

5. 五谷类：小麦、玉米、谷类、荞麦等。部分宝宝对这类食物中的蛋白质和螨虫等过敏原过敏。

为了预防宝宝湿疹，哺乳期妈妈在饮食上应尽量多样化，多吃一些具有清热、解毒、除湿等作用的食物，如绿豆、薏米、赤豆、茯苓等。同时，保持良好的生活习惯，避免宝宝接触过敏原，有助于预防湿疹的发生。