室上速，即阵发性室上性心动过速，是一种常见的心律失常，其发作频率为140-230次/分，可能导致患者出现心悸、头晕、黑蒙、晕厥等症状。

室上速主要分为两种类型：房室折返性心动过速和房室结折返性心动过速。房室折返性心动过速是由于心房和心室之间存在异常传导通路，即旁路，而房室结折返性心动过速则是由于房室结内存在快、慢两条传导通路，形成折返环路。

室上速的诊断主要依靠心脏电生理检查，该检查通过导管进入食道，与心脏左心房相邻的位置进行程序测定，从而推测心律失常的原因。治疗方面，射频消融手术是常用的治疗方法，通过射频电流使异常传导区域的心肌坏死或损害，从而达到治疗目的。

除了药物治疗和手术治疗，患者还可以通过以下方式进行日常保养：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 避免情绪激动，保持心态平和。

3. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

4. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的心脏问题。