一岁多的宝宝正处于身体发育的关键时期，免疫系统尚未完全成熟，因此更容易受到外界环境的刺激。尤其在天气变化剧烈时，宝宝的身体抵抗力下降，体温调节能力较弱，容易导致鼻炎等呼吸道疾病的发生。

为了预防和治疗一岁多宝宝的鼻炎，家长们需要从以下几个方面入手：

1. 预防感冒：天气变化时，要及时为宝宝增减衣物，避免受凉感冒。同时，保持室内空气流通，定期进行室内消毒，减少病毒滋生。

2. 加强营养：保证宝宝充足的营养摄入，增强体质。可以适当增加富含维生素C的水果和蔬菜，提高宝宝的抵抗力。

3. 适度锻炼：适当的户外运动有助于增强宝宝的体质和免疫力，但要注意避免在雾霾天气或空气质量较差的环境中运动。

4. 洗鼻护理：使用生理盐水或专门的鼻腔冲洗器为宝宝清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。

5. 医疗干预：如果宝宝出现严重的鼻炎症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

治疗一岁多宝宝的鼻炎，常用的方法包括以下几种：

1. 抗组胺药物：可以缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或专门的鼻腔冲洗器为宝宝清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原。

3. 脱敏治疗：针对过敏体质的宝宝，可以考虑进行脱敏治疗，降低对过敏原的敏感性。

4. 中医治疗：中医治疗鼻炎的方法较多，如针灸、拔罐、按摩等，可以根据宝宝的具体情况选择适合的治疗方法。