湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现红斑、瘙痒、脱屑等症状。对于湿疹患者来说，做好饮食结构的调整至关重要。以下是一些建议，帮助患者更好地应对湿疹：

1. 饮食清淡：湿疹患者的饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

2. 少吃芋头：芋头属于热性食物，湿疹患者应尽量少吃。此外，还应少吃其他热性食物，如羊肉、牛肉等。

3. 多吃清热解毒食物：湿疹患者应多吃清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜等。

4. 适量摄入新鲜蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于增强患者免疫力，缓解湿疹症状。

5. 控制盐分摄入：过多的盐分摄入可能导致湿疹加重，患者应尽量控制盐的摄入量。

6. 避免过敏食物：湿疹患者应避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。

7. 适当运动：适量的运动有助于增强患者体质，提高免疫力。

8. 保持良好心态：情绪波动也会影响湿疹病情，患者应保持良好的心态。

此外，患者还需注意以下几点：

1. 定期就医：湿疹患者应定期就诊，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

2. 使用合适的护肤品：湿疹患者应选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性强的产品。

3. 保持皮肤清洁：湿疹患者应保持皮肤清洁，避免感染。

4. 避免搔抓皮肤：搔抓皮肤会加重病情，患者应尽量避免。