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心跳过快失眠是什么原因

心跳过快失眠是什么原因

失眠是许多人常见的问题,其中一种较为常见的失眠症状就是心跳过快。那么,心跳过快失眠究竟是由什么原因引起的呢?以下将为您详细解析。

首先,心跳过快失眠可能与心脾两虚有关。心脾两虚会导致气血不足,进而影响心脏的正常功能,表现为心跳过快和失眠。患者常常出现心慌、心悸、多梦等症状,面色苍白或萎黄,食欲不振,记忆力减退等。

其次,心肾不交也是导致心跳过快失眠的常见原因。心肾不交会导致心火亢盛,肾水不足,表现为失眠、心烦易怒、腰膝酸软、盗汗等症状。患者舌质红、少苔、脉细数,舌面舌苔变少。

此外,心胆气虚也是导致心跳过快失眠的原因之一。心胆气虚会导致胆气不足,表现为胆小、易惊、失眠多梦、噩梦、心慌、惊悸不安等症状。

针对心跳过快失眠的治疗,首先需要明确病因,针对病因进行治疗。对于心脾两虚的患者,可以采用补气养血、安神定志的方法进行治疗。对于心肾不交的患者,可以采用滋阴降火、养心安神的方法进行治疗。对于心胆气虚的患者,可以采用益气镇惊、安神定志的方法进行治疗。

在日常生活中,患者需要注意以下几点,以缓解心跳过快失眠的症状:

1. 保持良好的作息规律,避免熬夜。

2. 适当进行体育锻炼,增强体质。

3. 饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物。

4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。

5. 如有需要,可以寻求专业医生的帮助。

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