当前位置:

京东健康

精神疲劳是指什么原因引起

精神疲劳是指什么原因引起

精神疲劳是一种常见的现象,它可能由多种原因引起,包括精神疾病和躯体疾病。

在躯体疾病中,缺铁性贫血是导致精神疲劳的常见原因之一。缺铁性贫血会导致身体无法获得足够的氧气,从而引发一系列症状,如精神疲劳、头昏、头痛、失眠、记忆力减退等。

除了缺铁性贫血,其他一些躯体疾病也可能导致精神疲劳,如甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性疲劳综合症等。这些疾病会影响身体的代谢和能量水平,从而导致精神疲劳。

在精神疾病方面,抑郁症、焦虑症等也可能导致精神疲劳。这些疾病会影响患者的情绪和认知功能,导致他们感到疲惫不堪。

要缓解精神疲劳,首先需要找出原因。如果怀疑是缺铁性贫血引起的,可以通过血液检查来确诊。如果确诊为缺铁性贫血,可以通过补充铁剂和改善饮食来治疗。如果怀疑是其他躯体疾病或精神疾病引起的,需要及时就医,进行相应的治疗。

除了药物治疗,日常生活中的一些调整也可以帮助缓解精神疲劳。例如,保持良好的作息习惯、进行适量的运动、保持良好的心态等。这些措施可以帮助改善身体和心理状态,从而缓解精神疲劳。

总之,精神疲劳是一个复杂的现象,可能由多种原因引起。了解原因并采取相应的措施是缓解精神疲劳的关键。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝添加辅食,米粉选哪种?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨(化名)刚满六个月,正是添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈,我对此感到既兴奋又迷茫。于是,我决定向京东互联网医院的育儿顾问**寻求帮助。 在与**的交流中,我了解到小雨需要开始添加辅食了。**告诉我,宝宝在4~6个月的时候,体内的储存铁已经降到最低值,而这时母乳的能量密度已经不够宝宝成长发育的需求,因此需要格外添加辅食的。小雨现在看见大人吃什么东西都想吃,抵舌反应消失了,颈部能稳稳的支撑头部了,这些都是需要添加辅食的症状。 **建议我选择强化铁的米粉作为辅食来开始添加,并推荐了英氏的高铁米粉。同时,她还教我如何正确地冲泡米粉,先加65到70度左右的开水,再放米粉边放边搅拌到粘稠就可以了,静置两分钟就可以喂宝宝。小雨第一次尝试米粉时,表情非常可爱,似乎对新口味感到很好奇。 随着小雨的成长,我们也逐渐增加了其他辅食的种类。七个月时,**给了我一个七个月的辅食表,指导我如何合理搭配食物。小雨特别喜欢蔬菜谷物味的磨牙棒,**告诉我七个月的宝宝可以吃这种磨牙棒,帮助宝宝锻炼咀嚼能力。八个月时,**建议我可以给小雨添加小面条,享氏的产品质量不错,可以放心选择。 在整个添加辅食的过程中,**的专业指导和耐心解答让我感到非常安心和放心。每次有问题,我都会第一时间联系她,得到及时的回复和建议。小雨的健康成长离不开**的帮助,我非常感激她。 如果你也在育儿的路上遇到了困惑,不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会像**一样,给你提供专业、贴心的服务。祝所有的宝宝健康快乐成长!

医疗新知速递

2 人阅读
查看详情

文章 宝宝需要同时吃D3和AD吗?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨出生时,医生告诉我她有轻度贫血。作为新手妈妈,我心急如焚,恨不得立即给她补充所有缺失的营养。出院后,医生开了补铁的药物,并嘱咐我每天给她服用。几个月过去了,小雨的贫血指标已经恢复正常,但我仍然担心她的健康问题。 最近,我在网上看到很多关于维生素D3和AD的讨论。有人说这两种维生素对宝宝的骨骼发育非常重要,必须同时补充。于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。通过在线问诊,我遇到了医生李医生。他非常耐心地解答了我的疑问。 “您好,我是医生李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说,“AD或者D3都可以,两个都吃上也没问题。AD多一个A,主要是为了帮助宝宝吸收维生素D。” 我有些犹豫,问道:“两个都吃上吗?” “可以。”李医生回答道,“但请注意,过量补充维生素D也可能有副作用。所以,建议按照医生的指导和产品说明来使用。” 我点了点头,心中稍微放松了一些。然后,我又问起了小雨的钙摄入问题。由于她出生时体重较轻,医生曾经建议我给她补钙。现在,她每天的奶量已经达到了700多毫升,我不确定是否还需要继续补钙。 李医生听完我的描述后,微笑着说:“不需要补钙了。钙已经足够了。” 我松了一口气,感激地向李医生道谢。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。最后,我还向他咨询了小雨的贫血问题。李医生建议我在复查指标正常后再给她吃两个月的补铁药物,以巩固治疗效果。 通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的疑惑,也学到了很多宝贵的育儿知识。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱! 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊吧。记得,健康无小事,及时就医很重要!”

医者荣耀

32 人阅读
查看详情

文章 小孩抵抗力差怎么办?

我还记得那天,我的小宝贝躺在床上,脸色苍白,呼吸急促。作为一名母亲,看到自己的孩子这样,心如刀绞。我们一家人都很担心,赶紧带他去看医生。医生说他抵抗力差,容易生病。这个消息对我们来说无疑是晴天霹雳。 回到家后,我开始四处寻找解决办法。网上有很多关于儿童脾虚的文章,我仔细阅读了每一篇,希望能找到一些有效的方法。终于,在一次偶然的搜索中,我发现了京东互联网医院。听说他们有很多专业的医生,可以在线提供咨询服务。我决定试一试。 我打开京东互联网医院的网站,选择了图文问诊服务。很快,一位医生接待了我。医生非常耐心地听我描述小宝贝的症状,并给出了详细的建议。他说如果宝宝食欲不好,可以给他吃乳铁蛋白,增加免疫力。同时,需要加强锻炼,衣服不要穿得过多,否则容易出汗,引起感冒。我认真地记下了医生的每一条建议,决定按照他的指导去做。 在接下来的日子里,我按照医生的建议,给小宝贝吃乳铁蛋白,增加他的免疫力。我们也开始每天早上一起做一些简单的运动,增强他的体质。同时,我注意控制他的穿衣,避免他出汗过多。这些措施看起来很简单,但效果却非常显著。小宝贝的食欲开始恢复,精神也变得更加活泼了。 然而,好景不长。小宝贝的食欲虽然好了,但他却容易上火和感冒。医生告诉我,这是因为他的体质还没有完全恢复,需要继续调理。他建议我在小宝贝上火的时候,适当给他吃清火胶囊。这个方法也很有效,小宝贝的症状很快就得到了缓解。 通过这次经历,我深刻地体会到,健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题,否则可能会引发更大的麻烦。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在,小宝贝的身体已经完全恢复了,我们一家人都非常开心和放心。如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院看看,他们真的很靠谱!

病友互助家园

28 人阅读
查看详情

文章 血红蛋白电泳结果异常,可能是缺铁性贫血?

我从未想过,自己会成为一个需要依赖医生的病人。直到那天,我收到了一个让我心跳加速的电话。 “您好,根据您的血液检查结果,我们发现您的血红蛋白电泳a带偏高,a2带偏低。” 我听得一头雾水,完全不明白这意味着什么。医生解释说,这可能是地中海贫血或缺铁性贫血的迹象。我的心一下子沉了下去,仿佛被一块巨石压住了呼吸。 我开始回忆起过去的日子,是否有任何不寻常的症状。疲劳、头晕、食欲不振……这些都曾经困扰过我,但我总是以为是工作压力大或生活节奏快的结果。现在看来,可能并不是那么简单。 我决定去京东互联网医院进行详细的咨询。医生耐心地听完了我的描述,并查看了我的检查报告。他们告诉我,虽然a带偏高可能是地中海贫血的标志,但结合其他指标来看,缺铁性贫血的可能性更大。他们建议我进行进一步的检查,并在日常生活中多摄入富含铁质的食物。 我感到一丝安慰,但同时也充满了疑问和恐惧。为什么我会得这种病?我该如何面对?我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些答案。然而,结果却让我更加困惑。各种不同的观点和建议,让我不知道该相信谁。 在这个时候,京东互联网医院的医生再次给了我帮助。他们不仅提供了专业的医学知识,还分享了许多实用的生活建议。他们告诉我,缺铁性贫血并不可怕,只要及时治疗和调整生活方式,就可以恢复健康。 我开始按照医生的建议去做,改变饮食习惯,增加运动量,保持良好的心态。慢慢地,我发现自己的身体状况在改善,精力也逐渐恢复了。更重要的是,我学会了如何关注自己的健康,如何与医生进行有效的沟通和合作。 现在回想起来,那个电话虽然带来了短暂的恐慌,但也让我重新审视了自己的生活方式和健康状态。感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,及时寻求专业的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗趋势观察站

1 人阅读
查看详情

文章 孩子总吃手指,可能是缺铁还是缺安全感?

我还记得那天,我的儿子小明突然开始咬手指。起初,我并没有太在意,毕竟孩子们总是有各种奇怪的习惯。但是,随着时间的推移,这个习惯变得越来越频繁,甚至影响到了他的日常生活。我开始担心起来,是否有什么问题? 我带小明去看了医生,医生告诉我,孩子咬手指可能是因为缺铁或者缺乏安全感。听到这话,我不禁感到一阵心酸。小明的父亲经常出差,家里只有我和他两个人,难道是我没有给他足够的安全感吗? 医生建议我们做一个血常规检查,以确定小明是否真的缺铁。结果显示,小明的血红蛋白和红细胞平均体积都低于正常值,确实是缺铁了。医生给我们开了一些补铁的药物,并建议我们多给小明吃一些富含铁质的食物。 在接下来的几个月里,我们按照医生的建议,给小明补充了足够的铁质。同时,我也开始更加关注小明的情感需求,多和他交流,多陪他玩耍。慢慢地,小明不再咬手指了,他的脸上也恢复了往日的笑容。 这次经历让我深刻地认识到,孩子的健康不仅仅是身体健康,还包括心理健康。作为父母,我们需要时刻关注孩子的身心状态,给他们提供足够的爱和关怀。同时,也要及时寻求专业的医疗帮助,确保孩子的健康问题得到及时解决。 如果你也有类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

老年健康守护者

15 人阅读
查看详情
相关问诊

我的孩子体重55斤,经常感到疲劳和头晕,担心可能是贫血。已经确诊为缺铁性贫血,想了解如何用药和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:针对缺铁性贫血,需要及时补充铁元素。建议口服铁剂,具体用法用量请遵医嘱。同时,注意饮食,多吃富含铁元素的食物,如红肉、豆类等。避免饮用浓茶,多喝水,保持良好的生活习惯。

查看详情

孩子曾经患有缺铁性贫血,想了解如何预防和治疗,是否可以使用某种产品?

就诊科室:中西医结合科

总交流次数:48

医生建议:对于缺铁性贫血,需要根据贫血程度来确定治疗方案。中度以上的贫血需要在医生的指导下进行规范的治疗和用药。轻度贫血可以通过注意休息、增加蛋白质的摄入、多吃一些瘦肉、猪肝、猪血等食物来预防和治疗。孕妇如果有贫血,同样需要在医生的指导下进行规范的治疗。这种产品在孕期不建议使用。成人可以使用阿胶补血口服液来补气血,但需要注意使用对象和使用方法。

查看详情

我23岁,最近总是感到疲劳和头晕,想知道是否可以通过吃药来治疗缺铁性贫血?

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:如果您被确诊为缺铁性贫血,可以在医生的指导下使用补铁药物进行治疗。同时,注意不要长期使用补铁药物,并定期检查血象和血清铁水平。日常生活中,多吃富含铁质和维生素C的食物,避免与茶、咖啡等饮料同时服用补铁药物。希望这些建议能帮助您更好地管理和治疗缺铁性贫血

查看详情

两岁宝宝对蛋白质过敏,需要补充铁元素,如何选择合适的铁剂?

就诊科室:新生儿科

总交流次数:13

医生建议:针对宝宝的过敏情况,铁元素缺乏需要通过合适的方式进行补充。建议使用不含蛋白质的口服液体铁剂,易于吸收且安全。同时,家长需要密切关注宝宝的过敏反应,避免食用可能引起过敏的食物。定期带宝宝进行体检,确保其健康成长。

查看详情

宝宝3岁3个月,体重55斤,检查出轻度缺铁性贫血,想了解治疗方法和生活建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于缺铁性贫血,需要在医生指导下进行治疗,根据宝宝的体重来确定用药剂量。同时,定期检查血象和血清铁水平以确保用药安全。除了用药外,饮食上也需要注意,多吃含铁丰富的食物和多样化的食物,特别是富含维生素C的果蔬和维生素A的食物,有助于铁的吸收。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
健康小工具