重症肌无力是一种常见的自身免疫性疾病，其发病原因复杂，可能与个体素质和外界因素有关。

1. 个体素质：部分患者由于自身免疫系统功能异常，导致调节功能失衡，从而引发重症肌无力。这种情况下，患者的免疫系统错误地攻击自身的神经肌肉接头，导致肌肉无力。

2. 外界因素：外界环境因素也可能诱发或加重重症肌无力的症状，如疲劳、精神紧张、手术、感冒、病毒感染等。这些因素可能破坏患者的免疫系统平衡，引发或加剧病情。

3. 遗传因素：重症肌无力具有一定的家族倾向，但并非传统意义上的遗传性疾病。部分患者可能存在家族聚集现象，但这并非由单基因遗传所致。

重症肌无力的临床表现多样，早期患者常感到眼睛或四肢酸痛、视力模糊、易疲劳等。随着病情发展，患者会出现明显的肌肉无力，尤其在下午或晚上疲劳后加重，早晨起床或休息后可缓解，即所谓的“早轻晚重”。

治疗重症肌无力主要包括药物治疗、胸腺治疗和血浆置换等方法。药物治疗常用溴嘧啶等胆碱酯酶抑制剂，胸腺治疗适用于伴有胸腺瘤的患者，血浆置换则可快速缓解症状，但疗效持续时间较短。

对于重症肌无力患者，日常保养同样重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。饮食上，应选择清淡、易消化的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，要避免辛辣油腻食物和不易咀嚼的硬物，以免加重病情。

如果怀疑自己患有重症肌无力，应及时就医，进行专业诊断和治疗。在医生的指导下，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。