先兆性流产是孕期常见的并发症，给孕妇和家属带来了极大的心理压力。为了确保母婴健康，孕妇在孕期饮食上需要格外注意。以下是一些不适合先兆性流产患者食用的食物，以及一些有助于改善孕期健康的饮食建议。

首先，杏仁中含有一种名为苦杏仁苷的毒素，这种毒素可以透过胎盘影响胎儿，甚至导致胎儿死亡。因此，孕妇应避免食用杏仁及其制品。

其次，山楂具有活血化瘀的作用，过量食用可能导致子宫收缩，引发流产。此外，山楂的酸味也可能刺激胃肠道，引起不适。

黑木耳含有丰富的营养，具有滋阴养胃的功效。然而，黑木耳同样具有活血化瘀的作用，可能对胎盘生长产生不利影响。因此，孕妇应谨慎食用。

罐头食品在制作过程中会添加人工色素和防腐剂，这些物质可能对胎儿健康造成潜在风险。因此，孕妇应尽量选择新鲜食材，避免食用罐头食品。

猪肝富含蛋白质、维生素和矿物质，但同时也含有一定量的激素。过量食用猪肝可能导致胎儿激素水平失衡，影响胎儿发育。

除了避免上述食物外，孕妇在孕期还应注重饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。此外，适量饮用滋补汤水，如红枣枸杞汤、乌鸡汤等，有助于增强免疫力，促进胎儿健康成长。

总之，孕期饮食对母婴健康至关重要。孕妇在孕期应尽量避免食用不利于健康的食物，并注重营养均衡，以确保母婴安全。