宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病，其中1度宫颈糜烂较为轻微。然而，如果1度宫颈糜烂患者出现出血症状，就不仅仅是单纯的糜烂了，很可能是合并了炎症或者上皮病变。

保持局部清洁是首要措施，同时需要勤换卫生巾。出现出血情况后，应尽快前往医院进行妇科检查。医生会检查宫颈局部是否有息肉，以及毛细血管是否破裂引起出血。此外，宫颈癌筛查也是必不可少的，通过检查了解宫颈上皮是否有高危HPV感染或癌前病变，为后续治疗提供依据。

除了及时就医，患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1. 加强营养：多吃新鲜的蔬菜水果，保证高蛋白、高热量、高维生素的摄入，促进病情恢复。

2. 休息：保证充足的睡眠，减少机体消耗，有助于病情恢复。

3. 饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以及霉变、熏制、腌制等致癌食品。

4. 环境卫生：保持室内清洁、适宜的温度和湿度，避免细菌滋生。

5. 心理调适：保持良好的心态，积极配合治疗，减轻心理负担。

1度宫颈糜烂出血患者需要重视病情，及时就医，并在日常生活中做好护理，才能尽快恢复健康。