提高性功能的方法包括养成良好的生活习惯、按摩刺激阴茎、服用药物等。

1、养成良好的生活习惯：平时要有规律的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼来增强体质，同时还要戒烟限酒，避免性生活或者自慰过度，有助于提高性功能。

2、按摩刺激阴茎：男性可使用手指按压阴茎根部的两侧，通过按摩的方法刺激阴茎局部的血液循环，每天适当自上而下按摩，有助于阴茎反复勃起，进而达到提高性功能的目的。

3、服用药物：如果通过以上方法性功能仍然得不到提高，对于的男性，可以在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物来治疗。女性患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物。