冠心病属于慢性疾病，平时生活中应注意做到以下几点：

1、合理饮食：

• 冠心病的饮食原则是低盐低脂。
• 限制每日食盐的摄入，平时炒菜时要少放些盐，建议每日盐的摄入量是 3-5g。
• 低脂饮食是应控制每日食物的总热量，少吃动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，炒菜时以菜籽油、大豆油、花生油、橄榄油等植物油为主，少用或者不用猪油等动物性油，少吃动物内脏、奶油、蛋黄等高胆固醇食品，多吃鱼肉、瘦肉、豆制品等。
• 不暴饮暴食，每餐七八分饱（过饱容易诱发心绞痛的发作），营养搭配合理，多吃新鲜蔬菜水果，比如苹果、香蕉、橙子、绿色蔬菜、根茎类蔬菜等。

2、戒烟限酒：

• 坚决戒烟，避免被动吸烟；
• 不提倡饮酒。

3、控制体重：

• 超重和肥胖者在 6~12 个月内减轻体重 5%~10%,目标体重指数(BMI )维持在 18.5~23.9kg/m2;
• 腰围控制在男性≤90cm､ 女性≤85cm。

4、作息规律：

保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，保证每天 7~9 小时睡眠时间。

5、规律运动：

• 坚持有氧运动，选择运动方式合理，例如，做舒缓强度适宜的走路，慢跑，打太极拳或瑜伽等，每天运动时间不超过三十分钟为好，在运动中或运动过后都没有不舒服感觉作为运动适宜标准。

6、心理平衡：

减轻精神压力，保持心态平和，遇事尽量做到不急不怒等。

7、控制危险因素：

在医生指导下坚持冠心病二级预防，积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等冠心病危险因素。

8、遵医嘱治疗：

在医生指导下坚持服药，不擅自改药或停，不舒服及时就医，并坚持定期随访，及时调整用药。