手心和脚心发热、口干、失眠，根据其原因不同，常见处理措施如下：

• 心肾不交的失眠情况：是肾阴虚所导致，应该滋阴补肾、助眠，使睡眠得到阴液滋养，手心、脚心反热的表现，则会逐渐改善，口干的症状也能得到缓解；
• 植物神经逆乱：多见于更年期女性，男性多见于情绪比较焦躁，或长期失眠，出现植物神经逆乱的表现。选择药物时，可以用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物，可以进行滋补肾阴、清除里热，达到助眠安神的效果。还可以口服安眠药物，比如安定类药物，包括地西泮、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦、艾司唑仑等药物帮助入睡。同时应该多吃多汁、多水的蔬菜和水果，滋阴降火，改善阴液不足和有内热的情况。