血脂异常：轻松看懂血脂化验单

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师幸伟

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血脂高低，是衡量人体健康与否的一项重要指标。无论是检查，还是健康体检，都会有血脂检查这一项。当您拿到自己的血脂检验结果，您知道它说明了什么吗？

只需看懂4项指标

拿到血脂化验单时，上面经常罗列着六七项检查指标，不少市民看到一大堆数字就晕晕乎乎，不知所以然。其实，对于市民来说，真正对心血管防治有意义的仅有4项，其余的只是为了医学研究。

这4项分别是总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。首先，我们先来了解一下这几项指标。

血脂升高，“主犯”是总胆固醇，即血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，而甘油三酯是“从犯”。要注意的是，胆固醇也分好、坏，高密度脂蛋白是“好”胆固醇，可以抗动脉粥样硬化，俗称“血管的清道夫”；低密度脂蛋白是“坏”胆固醇，会乘机进入血管，形成斑块，造成血管堵塞，是目前最受重视的一项血脂指标。

因此，血脂升高的罪魁祸首就是“坏”胆固醇。“坏”胆固醇的主要来源是肉、猪大肠、肝尖、腰花、内脏和反式脂肪酸（一些甜品中添加的“氢化”的植物油）；而甘油三酯的主要来源不是肉，而是主食、甜品、各种酒类。二者的区别是，胆固醇受饮食的即刻影响很小，但是调整两三天饮食，甘油三酯可能就明显下来了。

“参考范围”要因人而异

在血脂检验单上，每项指标后面都会附有一个参考值，虽然医院出自一番好意，但这容易让市民和心血管疾病患者产生偏差，低估“敌情”的危险程度。判断病情不能仅看数字，还要依据患者整体危险性的高低来评估。“就像是一个体育用品店，只卖适合姚明的东西，你即使再小、再矮、再瘦，也只有这个选择，是不科学的。”

要控制血脂总胆固醇需记住“543”，即健康人总胆固醇小于5毫摩尔每升，高危人群（患有冠心病或糖尿病二者之一）总胆固醇小于4毫摩尔每升，极高危人群（同时患有冠心病和糖尿病）总胆固醇小于3毫摩尔每升；高危患者低密度脂蛋白小于2毫摩尔每升，极高危患者低密度脂蛋白小于2.6毫摩尔每升。

如果患者被确诊患有冠心病，首选药物是他汀，它可以有效降低胆固醇。如果患者同时血压较高，二者同时控制，效果会更好。当人体血压和总胆固醇一起降低10%时，心血管疾病风险就会降低45%，形成“1+1＞2”的效果。因此，降胆固醇别忘了关注血压。

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文章抗血小板药物：阿司匹林的前世今生

阿司匹林的“前世今生” 阿司匹林中文普通名为乙酰水杨酸，属非甾体抗炎药，诞生于1899年。是一个历史悠久的解热镇痛药。后发现其可以用于抑制血小板聚集，广泛用于预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成等，目前临床上主要用于抑制血小板聚集，随着研究的不段深入，其适应症仍在扩展，临床上的用药风险也得到空前重视，形成了正反两方意见，在争议中我们提高了认识，应用阿司匹林我们更加有的放矢。伦敦大学一个研究小组发现：日常服用阿司匹林的病患心脏病或中风发作几率降低１０％，几率降低的主要是非致命性心脏病发作，因心脏病发作或中风死亡风险并无减少。不过，常服阿司匹林可能令胃部或脑部出血风险增加三分之一，几乎完全抵消了对心脏的益处。研究人员在由美国《内科学文献》月刊发表的报告中写道，常服阿司匹林的患者，每１２０人中一人“躲过”心脏病，但每７３人中有一人内出血。最近在2012年美国心脏病年会上，来自布里格姆和妇产医院（BWH）的研究认为，以冠脉阻塞为特征的急性冠脉综合症（ACS）患者服用高剂量和低剂量阿司匹林，在预防心血管疾病复发方面无明显差异。英国《每日邮报》１０日援引报告主要作者拉奥·塞沙萨的话报道，有心脏病史的患者可以继续服用阿司匹林，因为它能预防心脏病再次发作这一点没有争议。不过，阿司匹林对这类患者的作用“没有先前认为的那么大”。美国中风协会举办的2012年国际脑卒中会议上报道：华法林和阿司匹林在正常心率的心衰患者中预防死亡和中风的作用类似。虽然华法林对治疗4年或以上的患者有益，整体而言，华法林和阿司匹林作用相似，研究提示每年在华法林组和阿司匹林组出血发生率分别为0.12%和0.05%。鉴于总体来说两种药物治疗并无差异，且华法林可能的益处治疗4年后才出现，考虑到出血的危险，没有令人信服的理由使用华法林。美国研究人员把两种阿司匹林衍生物混合在一起制成一种“超级”阿司匹林。实验结果显示，这种新型阿司匹林能够抑制结肠癌、胰腺癌、肺癌、前列腺癌、乳腺癌、白血病等11种恶性肿瘤细胞生长，而且无损正常细胞。这种“超级”阿司匹林名为一氧化氮硫化氢(NOSH)阿司匹林，由先前开发的两种阿司匹林衍生物混合而成，一种衍生物能够释放一氧化氮，有助于保护胃黏膜，另一种释放硫化氢，提升阿司匹林抗癌能力。在由美国《癌细胞》杂志发表的论文中，研究人员解释，肿瘤细胞扩散时，淋巴管内细胞中一种特定基因改变“表达”，成为肿瘤生长和细胞输送的连接点，可能引发全身淋巴管炎症和扩张。淋巴管一旦扩张，肿瘤细胞经由它扩散的能力随之增强。而阿司匹林可以抑制淋巴管的扩张，达到切断肿瘤细胞输送通道的效果。阿司匹林相关性哮喘可能是一个让患者和医生都感到头疼的问题。安全有效的阿司匹林脱敏方案可以使阿司匹林加重呼吸系统疾病(AERD)患者也能获得阿司匹林治疗的镇痛与抗炎益处。　阿司匹林脱敏治疗还可减弱患者对其他非甾体抗炎药(如布洛芬和萘普生)的反应，这些药物与阿司匹林一样抑制环氧合酶1(COX-1)酶。AERD患者服用阿司匹林和其他非甾体抗炎药可诱发鼻炎和哮喘发作，而且即使患者小心避免使用任何非甾体抗炎药，该病仍逐渐进展。与未接受脱敏治疗的患者相比，接受阿司匹林脱敏治疗的AERD患者的鼻窦炎发作减少，哮喘症状与嗅觉均有所改善，糖皮质激素使用量也减少。科学来源于实践，研究促进发展。随意扩大适应症是对医学精神的误读，不能与时俱进又违背了发展规律。探索中发现问题，解决问题是我们正确的认知态度。阿司匹林的应用依赖我们的推广，更依赖我们的发现，为病人服务，病人获益最大化应是我们追求的终极目标。

师幸伟

副主任医师

深圳大学附属华南医院

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师幸伟

副主任医师

深圳大学附属华南医院

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文章糖尿病：糖尿病患者可以喝牛奶吗？

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师幸伟

副主任医师

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师幸伟

副主任医师

心血管内科

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高血压(1例)

专业擅长：对心脑系统疾病：冠心病（心肌梗塞）、高血压、心力衰竭、心肌病、心律失常、高脂血症；脑梗死、脑供血不足、脑卒中后遗症等有丰富的诊疗经验。近几年重点关注老年人共患多种慢性疾病的综合评估、用药安全、规范化诊疗和健康管理。特色诊疗： ①、老年医学科门诊（老年综合评估门诊）：老年多系统慢病的综合评估和健康管理：“六高”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高同型半胱氨酸、肥胖）、“四少”（骨质疏松、肌肉减少、退行性骨关节炎、失眠）和“三老”（老年痴呆、老年焦虑和老年抑郁）导致的多系统疾病不稳定状态的综合调理。 ②、老年心血管疾病专病门诊（老年动脉硬化和抗凝治疗联合门诊）：以心脑血管疾病为主的多系统疾病的规范化诊疗，以及以抗凝药物调理为重点的血管性疾病（动脉硬化）的后期管理。

好评率：99% 接诊量：1.0万

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